Принимая теплый душ (все гениальное просто 
) вот до чего я додумался (не я первый, но все же):
Необходимо ежедневно дозами давать себе положительные телесные ощущения (душ, зарядка, треинровка, прогулки на свежем воздухе и т.п.). Прошу не путать эти ощущения с ощущениями создающими сексуальное возбуждение.
Сексуальное возбуждение и разрядка (секс с партнером, онанизм etc.) это скачкообразный процесс, в плане телесном и эмоциональном, в который происходит примерно так:
^
| /\
|______/ \ ________________
| \____---
|_______________________________________>
то есть сначала создается напряжение, потом одномоментно происходит разрядка, быстрый спад и медленное восстановление исходного состояния.
Положительные телесные ощущения дают возможность создавать небольшие подъемы общего эмоционального фона и за несколько раз снимать накопившийся стресс. К тому же они не оставляют за собой продолжительного спада, как в случае с сексуальной разрядкой.
то есть процесс идет примерно вот так (более мягко):
^
| __--- _____ __--- ______
|______ -- ---------__________ -- ---------____________
|
|_____________________________________________________________________>
То есть периодические положительные воздействия на свой организм (если нарисовать графики более сглаженно и менее коряво ) дают повышенное позитивное состояние относительно нормального фона и не провалов и резких подъемов (как сказал ковбой Мальборо: "курок нужно тянуть плавно и спокойно, а не дергать его как член")
Замечание: положительные воздействия на тело должны быть дозированы и периодичны, чтобы не возникало большой разности между обычным состоянием и подъемом.
Приношу свои извинения за околонаучный язык.
Отредактировано Heavy M. (2008-12-22 10:43:04)
