И вновь будет много букв.
Во-первых, благодарю всех ответивших за рассудительность, честно, был уверен, что меня просто забросают помидорами не вчитываясь и не вдумываясь.
Теперь по теме.

Так вот она твоя цель! Иди к ней. Неужели из-за мастурбации девушки от тебя отворачиваются? Или может онанизм так измождает, что физических сил встать и пойти на какое-нибудь общественное мероприятие искать свою судьбу просто не остаётся? Вот прямо лежишь на диване и сил встать нет. Вряд ли. Не отрицаю, что построению личной жизни он вряд ли способствует, но согласись, чётко сформулировать чем именно он мешает не получается. Опять же, сам я дрочу много, но с личной жизнью проблем нет - чем же я отличаюсь от тебя? И наконец, подумай, не перекладываешь ли ты ответственность за какае-то неудачи в жизни с себя на свою привычку? Хочешь личную жизнь? Прекрасно! Действуй в этом направлении. Думай что делать, анализируй, твори! Работай над этой проблемой, раскладываей её на подпроблемы и так далее и так далее. Если ты запрограммируешь себя на достижение этой цели, а онанизм будет мешать ей, ты и сам не заметишь как тяга к нему начнёт ослабевать, а последствия его будут сказываться на тебе всё слабее. Чтобы перестать дрочить нужно перестать ХОТЕТЬ дрочить.

Прямо никак-никак иначе? Со сравнением с алкоголизмом согласен. Следовательно, нам помогут примеры людей, избавившихся от алкоголизма. Я знаю такой пример. Человек пил. Затем его отволокли к врачу и закодировали. Он перестал пить. У него отобрали реальность, в которой ему было хорошо. И он стал осознавать другую реальность. Ту, в которую его вытащили. А в этой реальности была жена, которая его давно не любила. Была бесперспективная низкооплачиваемая тяжелая работа, которую он терпеть не мог. Было двое детей, один из которых был даже не от него. Табуретка, мыло, верёвка - в кредит по карте мастеркард. Он повесился. Спасибо тем, кто избавил его от пития, правда? Конечно, это крайний случай. Но тем не менее, такая вещь как кодирование существует. И она вполне доступна. Кодироваться можно от чего угодно, если вы так свято верите, что стоит перестать мастурбировать, как все проблемы решатся, жизнь наладится и вы станете счастливым - вперёд, запишитесь к врачу, полчаса терапии и от прикосновения к эрогированному члену вам будет плохо. Но станете ли вы счастливее? Примеров, когда алкоголик бросал пить и действительно начинал счастливо жить очень мало. Они есть, но их мало. Как вы думаете, можно ли сделать из этого вывод, что общепризнанный способ борьбы с алкоголизмом "а ты тупо не пей" правильный? Или может стоит посмотреть на тех немногих, кто победил привычку как-то по-другому? А по-другому, значит найти цель, которая несовместима с текущим положением вещей и фанатично следовать этой цели, тогда всё что мешает ей самоупразднится. Воспитать ребёнка человеком, например - часто эта цель заставляла заправских алкоголиков безо всяких кодирований и переломов себя бросать пить. Просто когда ставится такая цель, опрокинуть рюмку в рот просто не поднимается рука. Что вам даст избавление от онанизма? Что вы ждёте от этого? Сформулируйте. И идите к этой цели всеми путями. Если онанизм действительно мешает, он уйдёт. Если же нет, значит дело не в нём. Есть так же вариант, что цель будет достигнута, но мастурбировать вы будете всё так же. Это тоже будет значить, что дело было не в нём.

Абсолютно согласен. Но почему из этого делается вывод, что нужно поступать наперекор желаниям? Нет, нет и нет! Нужно анализировать желание и бороться с ним. Когда перестанет хотеться, естественно, перестанет и случаться. И самое главное, что не будет никаких стиснутых зубов и перевязанных за спиной рук (что, как я говорил, очень и очень опасно для здоровья)

Простой вопрос: Зачем тебе бросать курить? И человек назовёт позитивную цель (может даже не одну) без этих слов. Всё. Теперь можно работать с этими целями и двигаться к ним.

- Чеширский кот, по какой дороге мне идти?
- Это зависит от того, куда ты хочешь попасть. ((с) Л. Кэролл; Алиса в стране чудес)

Я не считаю, что с этим нужно мириться. Я лишь считаю, что бороться нужно другими методами.
Приведу пример на самом себе, хоть и не связанным с мастурбацией. Я люблю фотографировать. У меня есть цифровая мыльница, но моя любовь к фотографии выросла настолько, что мне её возможностей просто стало нехватать. И я зажёгся целью купить себе дорогой фотоаппарат за 700$. для меня это серьёзные деньги - почти месячная зарплата, а из-за того что я вынужден платить за съёмную квартиру, лекарства, еду, одежду и прочим образом себя содержать, у меня остаётся совсем немного простора для накопления. Однако цель поставлена. Искренняя и яркая. У меня есть одна слабость - я очень очень люблю чипсы принглз. Почти каждый день покупаю большую банку и съедаю. Это мой наркотик и очень серьёзный. И вот, когда я пришел в очередной раз в магазин и стал выбирать чипсы на сегодня, я вдруг обнаружил, что мне не хочется!!! Хотя у меня ни разу не возникала мысль, поэкономить на них. Это сделало моё бессознательное за меня. На чипсы я трачу ощутимую сумму за месяц и если отказаться от них - вожделенный фотоаппарат будет у меня раньше. И поэтому у меня просто отпало желание их есть. Я не бил себя по рукам "не покупай, надо экономить!" а просто не захотел покупать и всё. Понятно к чему я клоню? Я не задавался целью "избавиться от зависимости от чипсов", я поставил себе позитивную цель, которую очень-очень, всем сердцем желаю достичь. И когда оказалось что поедание чипсов этой цели мешает - отпало желание. Само. Без кодирований или чего-то ещё. И главное, я не страдаю из-за этого совсем. Хотя обычно, когда из-за безденежья или иной причины я вынужден был их не есть, у меня начиналась натуральная ломка, когдя я ХОТЕЛ!!!

Квас, я с тобой почти во всем согласен. Цель - "не дрочить" не является целью и уже зараннее обречена на провал. В 17 лет я поставил цель - не дрочить 40 дней. Я продержался этот срок. Но! У меня было куча комплексов, у меня было мало друзей, у меня не было  подруг, у меня не было девушки, у меня не было денег, у меня не было секса. Во мне скопился огромный массив сексуальной энергии, которую просто некуда было девать из-за моих комплексов. Я ничего не предпринимал реального, чтобы изменить свою жизнь. Сперма просто заполнила мне все мозги и каждая минута проходила в фантазиях о порно и сексе. В итоге я сорвался и стал дрочить еще больше. Наверное раз по 5 за день.

Потом я вырос, поступил в институт, стал при этом еще неплохор зарабатывать, стали появляться подруги. Но! Я дрочил на порно и у меня не было вообще никакого желания заводить себе девушку. А зачем че то там предпринимать, когда можно просто подрочить? У меня хорошая внешность, я неплохо зарабатываю сейчас, я хорошо одеваюсь... но когда я общаюсь с девушками , они чувствуют, что я их не хочу.

Я проводил эксперименты над собой - не дрочил 15 дней, знакомился с новой девушкой и трахал ее на втором свидании. Потому что я их хотел, у меня был хорший стояк, у меня было сильное желание. Мое бессознательное помогало мне соблазнить девушку.

Но привычка дрочить осталась. И я не получаю от нее удовлетворение. Физически да, разгрузка, но психологически  я ощущаю опустошенность, упадок духа, нежелание что-либо делать, отсуствие инициативы, реально нету никакого желания общаться с девушками, куда-то идти. Я просто тотально осознал,  что эта привычка не доставляет мне никакого удовольствия, мешает мне найти девушку, мешает мне двигаться дальше и развиваться.  Я понял, что пришел в этот мир не для того, чтобы всю жизнь продрочить.

И еще, Квас, у тебя есть девушка и личная жизнь, а у многих этого всего нету.

Да и какой девушке будет интересно с дрочером... разве что уродине какой-нибудь или девке с заниженной самооценкой...

А ты порно не смотрел во время воздержания?
Но всё же фантазировал?
Я пришёл к  выводу (по личному опыту), что если во время воздержания фантазировать, то оно приводит еще к худшему срыву.
А если держаться без фантазий, то всё нормально.