Победить онанизм

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Победить онанизм » МОЙ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК » Только вперед!


Только вперед!

Сообщений 151 страница 156 из 156

151

chronic написал(а):

TInv Читал про твое увлечение цигун, расскажи как это на тебя повилияло, на твое здоровье физическое и эмоциональное? И небольшой FAQ тоже был бы интересен. Что посоветуешь человеку, который хочет начать заниматься?

Присоединяюсь к просьбе chrohicа. Очень интересно куда вылилось твое увлечение цигуном. Для меня в последнее время эта тематика стала очень немаловажной. Но очень много информаци нужно переварить чтобы для себя определить направления. ты закончил с цигуном и полностью планируешь перейти на качалку? По мне цигун куда фундаментальней и выше по уровню любого бодибилдинга, но как сложен этот процесс, сколько терпения и воли нужно затратить. С периода конца эпохи СССР выходил журнал "Цигун и Спорт" , ну очень позновательно. Рядовые китайцы, в частности пишут, как они пришли к цигун через тяжелые болезни и как они изменили себя, упорно практикуя цигун.

0

152

Drend, спасибо тебе большое за поддержку и теплые слова! Надеюсь я хоть часть из них заслуживаю! Тебе тоже респект!
chronic, Dark, про цигун : давно начал изучать с йоги сначала. Но у меня не пошла она  как-то. Изучать начал, глядя на своего отца! Он себя восточными практиками очень сильно изменил в молодости, добился реального успеха, денег, уважения т т.д. Гипнозом владел в совершенстве.
Также я имел заболевания некоторые, которые мне досаждали, про излечение которых я и читал в этих методах.
И я решил начать изучать это тоже. Начал с йоги, не не пошло как-то. Не мое. А вот Тай-цзи и ци-гун очень понравились. И потом - я хочу развивать свое тело +развивать дух! И это обязательно. Трудно иметь крепкое тело и слабую нервную систему..
Кто хочет этим заниматься, я советую начать потихоньку изучать и практиковать. Чуть позже можно сходить на семинар в своем городе. Стоит не дорого. Но узнаете много нового, познакомитесь с людьми.
Начать можно со школы Чжун Юань Цигун по 1 ступени- система очень проста и эффективна. Это может помочь быть более собранным и трезвым в нашей безумной жизни.
Лично у меня совсем перестала болеть голова, стал лучше спать и т.д. Хотя у меня процессы проходят специфично - тело резко двигается само по себе уже 2ой месяц. Спрашивал у мастера - говорит это нормально, каждый проходит через что-то свое определенное....

0

153

Dark, а журналы "Цигун и Спорт" у меня есть почти все, как начали выписыать! Теперь дома в библиотеке.

0

154

TInv
Очень интересный у тебя дневник, дружище!
Собираюсь скачать фильм по ян-цигун и начать заниматься + делать упражнения для спины, с которой у меня проблемы.
Я давно практикую обливание холодной водой, теперь по твоему примеру хочу попробовать со льдом.

0

155

Всем привет! Давно тут не был....
Хочу всем посоветовать программу AntiPorn  - скачайте, не пожалеете ! Блокирует почти 90% порно. Ее можно скачать прямо с серийником в архиве.
Я уже не помню где скачал, мне уже поискать по таким ключевым словам не получится.
Обязательно нужно ставить на нее пароль вслепую(чтобы не не было возможности отключить). Это сильно облегчит вам жизнь в борьбе!

+1

156

Читал я дневник Shalin, про его физические нагрузки,вот он, молодец, на правильном пути!
Но я почему-то сбиваюсь с него. Вот бросил заниматься спортом, дрочить чего-то чаще начал, в бизнесе стагнация сейчас, опять телки нет...
Я вот не могу понять почему человек(я про себя в основном говорю) падает в пропасть гораздо быстрее, чем карабкается в гору?!
Почему же меня так тянет проявлять слабость характера.
Я в последнее время даже на работу в 8 утра не могу встать, чтобы позаниматься спортом утром.

Я к чему все это пишу. Я как и Shalin пишет , также люблю работать над собой. Но потом часто неизбежно бросаю и в привычку это не входит.
Вот и думаю как подстегнуть себя. Пока приходит решение - после каких-то успехов баловать себя чем-то, радовать. Но чем-то таким "запрещенным".
Скажем позанимался неделю спортом+бассейн+цигун+bsff и не дрочил естественно  в конце недели можно пива попить от души ))) гы-гы...ну не знаю я чего делать....
Как приобрести хорошие привычки, выкинув плохие...

0


Вы здесь » Победить онанизм » МОЙ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК » Только вперед!