Drend, спасибо тебе большое за поддержку и теплые слова! Надеюсь я хоть часть из них заслуживаю! Тебе тоже респект!
chronic, Dark, про цигун : давно начал изучать с йоги сначала. Но у меня не пошла она  как-то. Изучать начал, глядя на своего отца! Он себя восточными практиками очень сильно изменил в молодости, добился реального успеха, денег, уважения т т.д. Гипнозом владел в совершенстве.
Также я имел заболевания некоторые, которые мне досаждали, про излечение которых я и читал в этих методах.
И я решил начать изучать это тоже. Начал с йоги, не не пошло как-то. Не мое. А вот Тай-цзи и ци-гун очень понравились. И потом - я хочу развивать свое тело +развивать дух! И это обязательно. Трудно иметь крепкое тело и слабую нервную систему..
Кто хочет этим заниматься, я советую начать потихоньку изучать и практиковать. Чуть позже можно сходить на семинар в своем городе. Стоит не дорого. Но узнаете много нового, познакомитесь с людьми.
Начать можно со школы Чжун Юань Цигун по 1 ступени- система очень проста и эффективна. Это может помочь быть более собранным и трезвым в нашей безумной жизни.
Лично у меня совсем перестала болеть голова, стал лучше спать и т.д. Хотя у меня процессы проходят специфично - тело резко двигается само по себе уже 2ой месяц. Спрашивал у мастера - говорит это нормально, каждый проходит через что-то свое определенное....