Вот решился открыть новую тему.

Тему ЛЮБВИ К СЕБЕ.

"Возлюби ближнего своего, как самого себя"...

У нас как-то не принято обсуждать это. И даже поиск материалов этого плана привел меня на сайты для дамочек, где эта тема обсуждалась в связи с проблемами похудания, фитнеса и проч.

А что это за птица такая, любовь к себе.?
Я думаю, что перед тем как "прийти" сюда (на Землю) там мы просто купаемся в этой беспредельной и безусловной любви.
Первые 9 месяцев внутриутробного развития (это из одной статьи), мы тоже получаем от нашей мамы бесусловную любовь -она любит нас просто за то, что МЫ ЕСТЬ! И именно потом, став детьми мы так отчаянно хотим найти , понять и почувствовать эту любовь, любовь, которая ничего от тебя не требует, Любовь, которой практически не осталось уже на Земле. В детстве нам так не хватает ласки. принятия (нас такими какие мы есть), участия, одобрения со стороны наших родителей. Нас приучают в детстве, что любить можно ТОЛЬКО за что-то. "Съешь-кашу, я тебя буду любить". или того хлеще, провинился - "Я тебя не люблю. ТЫ ПЛОХОЙ!(ярлык на всю жизнь). Ну ладно, там условная любовь. но самый страшный зверь, разъедающий нашу Душу - чувство вины. Это очень удобный контроллер управления ребенком. Привить вину за поступки. а потом дергать за ниточки, чтобы чадо было послушным. А он потом всю жизнь из кожи вон будет лезть, чтобы быть хорошим. Из меня вот тоже хотели "примерного мальчика" сделать -и сделали, "примерного" и при этом очень тихого и незаметного.
и ВОТ Я УЖЕ 12  ЛЕТ РОЮСЬ В СЕБЕ, ЧТОБЫ НАЙТИ ПУТЬ ИЗ ЭТОГО ТОННЕля...
Сейчас "вдруг" осенило, что начинать нужно с себя. Во мне тонны нелюбви, ненависти, отрицания, отвращения себя, борьбы с собой и прочего хозяйства. Начал делать медитацию прощения , в которой ПРОЩАЮ, ПРИНИМАЮ себя и дарю себе Любовь.
     После первого сеанса картинка перед глазами -цветочек в горшочке, практически уже засохший и загнувшийся, всеми забытый -и вот его начали поливать водой.  На следующий день ехал в маршрутке, тоже "крутил прощение", и тут пережил ТАКОЕ душевное состояние, такую тихую радость - появилось чувство, что начал решать проблему, которая копилась лет 30-ть во мне. Это было что-то. А сегодня, начиная с утренних сеансов, почувствовал полное отвращение к себе (я сижу перед зеркалом) -просто нет сил на себя смотреть, так вот сегодня вечером большущий блок из меня пошел. Сопротивлялся, вызывал спазмы в горле, перешел в кашель. Сразу после этого, я стал спокойно смотреть на себя в зеркало. Не это ли есть сидящие в нас "демоны", которые мешают нам жить? В любом случае такое принятие себя приводит к огромной радости. Ты словно начинаешь получать то, чего отчаянно не хватало тебе с раннего детства. Вчера у тебя был срыв - а ты все равно принимаешь и любишь себя. На работе ты чувствовал себя полным говном и лузером -а ты все равно прощаешь себя, многое тебя не устраивает в своей внешности - а ты все равно прощаешь и любишь себя. Не за что-то, а потому, что ты есть на этом свете, потому что Бог дал тебе возможности и свободу выбора, свободу стать человеком, познать себя, творить свой мир любить и быть любимым, согревать других своей любовью.
У тебя есть два "субъекта". которые сопровожлдают тебя по жизни - подсознание (Душа), и тело, и от того, насколько ты пребываешь с ними в гармонии и согласии зависит в твоей жизни очень многое.

Изменение состояния и отношения к себе за эти дни:

1. За эти дни на работе, совершенно другой человек, уходит ощущение "опущенности", лузерства, позитивный настрой, чего не было уже очень долго.
2. Перестал страдать по поводу одной коллеги, стало пофигу -понял, что любовь с неравных позиций (типа "жертва" прибитая жизнью просит избранницу  - "Полюбииии же ты меня", а "избраннице" от этого тошно или хуже, она тебя вообще в упор не видит), так вот любовь возможна с позиций равных - у тебя много любви, и у меня тоже, давай объединимся и закружимся в сумасшедшем вихре! А лузеры (как я 20 лет, сидят в ЖОПЕ! Се ля ви, мон шер).
3. В транспорте значительно прекратился "подсознательный" лихорадочный поиск женщин -вообще переживаний по поводу игнорирования со стороны женщин уже нет. Чувствую, что появляется внутренний стержень -я дарю любовь себе, а остальные потом подтянутся обязательно!
4. Состояние умиротворения, чего не наблюдалось уже лет двадцать, на лице "улыбка Будды"...
И это далеко не полный перечень.
5. Появляется некоторая "легкая нахальность",и может быть "надменность"-  но это только болезнь роста, когда выгребную яму откроешь, "амбре" тоже в нос сильно бьет -прочистишь, все нормуль будет.
6. Плюс еще очень принципиальная вещь -повышение самооценки, и твоему ЭГО уже не нужно биться в истерике, когда кто-то выражает несогласие с твоим мнением.

Я осознал, что и онанизм для меня -это крик Души, лишенной и погибающей без Любви. Я теперь понимаю, что занятие онанизмом -это как сигнал "SOS" , попытка компенсировать отсутствие Любви (к себе и другим), а желание смотреть эротику -это пусть даже и жутко сурогатное и извращенное состояние "вовлеченности" в женское общество. И потому считаю, что по мере моего дальнейшего продвижения в прощении и принятии себя эти суррогаты просто отпадут за ненадобностью.
Чего и всем желаю.

PS Далее хотел бы привести выдержку из одной статьи

"Начнем с того,  как может проявляться НЕлюбовь к себе:
• При возникновении любой неприятности может начинаться паника, мир сужается до размеров этой проблемы
• Ощущение чувства вины, поиск оправданий или самобичевание
• Уточняющие или проясняющие  вопросы могут вызывать сомнения в себе  и переживания
• Даже будучи классным специалистом в своей сфере, есть постоянное убеждение что кто-то это может сделать лучше чем ты
• Постоянное желание понравиться
• Ожидание похвалы
•  Зависимость от чужого мнения
•  Поиск внешнего одобрения
• Критические замечания, которые относятся возможно только к процессу,  порождают  поиск причины в себе в первую очередь, и даже такие реакции – я это заслужила, хотя  критика бывает и несправедливой
• Самокритика, самобичевание
• Готовность работать без выходных и без отпуска ради других, в ущерб себе
• При необходимости взять отгул или выходной, должны быть для себя «супервесомые» аргументы, страх перед разговором и готовность отказаться от личных планов
• Возможное «утешение» от того, что кто-то поступил или выглядит хуже…
• Приступы жалости к себе
• Когда приходится высказывать свое мнение, сам считаешь его несущественным, неважным, не достойным внимания
• Нерешительность, страх  инициировать обсуждение вопросов и озвучивать, проговаривать  проблемы, проявление пассивности
• Готовность решать проблемы самостоятельно, не обращаясь за помощью и  не озвучивая саму проблему
• Стремление во всем достичь идеала, совершенства, а все «совершенные, идеальные»  детали - средство в очередной раз понравиться
• Готовность принимать некомфортные для себя условия, вместо предлагать и отстаивать свои интересы
• В общественных местах (например, в поезде) – желание угодить, услужить, например,  не включать свет, если выходишь ночью из купе, отказ от помощи
• Неумение, неготовность просить помощь в любом виде
• Стеснение своего тела, внешности
• Заедание обид, отсюда лишний вес
• Желание делать что-то для других, за счет  своих  денег, времени, сил – проплата за других чего-либо, обслуживание других во время обеда и т.д.
• Признание себя только за счет количества «добрых дел» для других
• Стеснение озвучить дискомфорты  - если хочется пить, есть, жарко, холодно  – вместо попросить или  просто что-то сделать, привлекая к себе внимание
• Желание быть незаметным
• Неготовность напоминать о долге или других обязательствах перед собой
• Желание для себя оставить  худший кусок, лучший отдать другому
• Неумение отказать, готовность взять  на себя непосильные обязательства, неумение сказать «нет»
• Жертвование своими интересами
Вот такой получился приличный список «неприличного поведения».

       У каждого могут быть свои особенности в проявлении НЕ любви к себе. У кого-то это проявляется больше в деловой сфере - по отношению к начальнику или коллегам, у кого-то в личной – по отношению к детям или мужу,  к родителям. Важно проанализировать эти проявления и принять решение о том,  КАК БУДЕТ ИЗМЕНЯТЬСЯ ОТНОШЕНИЕ к СЕБЕ, следовательно, КАК БУДЕТ ИЗМЕНЯТЬСЯ и свое собственное поведение. Работа может вестись  в двух направлениях – я так поступаю – я меняю отношение, я меняю отношение – я действую по-другому.

        Второй очень важный момент:
причина НЕ любви к себе – когда, как, каким образом начало формироваться именно такое отношение к самому себе.
У каждого человека  может быть своя «отправная точка», свои условия, которые повлияли на те результаты и проявления, которые есть сейчас. Но не зря говорят – «все мы родом из детства».

       И лично для меня просто переворотом сознания послужила глава из книги Луизы Хей «Целительные силы внутри нас» . Глава называется «Любите ребенка внутри себя».
Я приведу некоторые выдержки из этой книги:
«Одна из ключевых проблем, которую нам предстоит исследовать, исцеление заброшенного ребенка, живущего внутри нас. Слишком долго многие из нас не обращали внимания на это дитя.
Сколько бы нам не было лет, в вас всегда живет маленький ребенок», нуждающийся в понимании и любви.

       Все пройденные вами возрастные периоды живут в вас, в сознании и памяти. Когда вы были ребенком, вам казалось, что если что-то не ладится, это оттого, что вы – плохой. Дети склонны верить, что если бы они делали все как нужно, их родители любили их, не наказывали бы и не били. Поэтому ребенок говорит «Я плохой. Со мной что-то не так».  Потом,  подрастая , он отвергает часть себя, некоторые свои черты.

      … И еще в нас живет родитель. Как правило он все время ругает ребенка. Если вы вслушаетесь в свой внутренний диалог, вы услышите ворчание – что вы делаете не так и что не так в вас самом…
Мы зачастую не осознаем, какие чувства испытывает этот испуганный малыш внутри нас. Если ваше детство прошло под знаком страха и конфликтов, если вы и сейчас продолжаете калечить свою душу, то и с ребенком внутри вас вы обращаетесь так же. А ведь ему негде спрятаться, некуда уйти. Вы должны стать выше своих родителей. Вам необходимо достичь взаимопонимания с этим ребенком.

    То,  во что вы верили ребенком,  до сих пор остается в нем.  Если родители растили вас в строгости и вы очень требовательны к себе, значит,  ребенок внутри вас по прежнему следует правилам, внушенным родителями. И если вы корите себя за любую ошибку, вам – ребенку бывает страшно просыпать по утра: «За что меня будут ругать сегодня?»

То, что причинили нам родители – сознательно или неосознанно – в прошлом. Теперь мы сами родители и можем действовать сознательно.

…. Всем у кого есть домашние животные, знакома радость встречи с ними, когда вы возвращаетесь домой. Животному безразлично, во что вы одеты, молоды вы или стары и сколько денег заработали сегодня. Для него важно только то, что вы – рядом. Оно любит вас безо всяких условий. Относитесь к себе так же. Радуйтесь, что вы живете на нашей Земле. С собой вам предстоит прожить всю жизнь. И помните, если вы не хотите полюбить ребенка внутри себя, другим людям трудно полюбить вас. Примите все в себе открытым сердцем и без всяких условий»

Рекомендую прочитать эту книгу. Я знаю людей, которые наконец-то соединились с ребенком внутри себя. Эти люди  СВЕТЯТСЯ. С ними хочется быть. С ними спокойно и уютно. И этих людей буквально преследует УСПЕХ, ПРИЗНАНИЕ, ЛЮБОВЬ…
Я искренне желаю вам и себе обрести целостность, соединенность с собой и это ощущение легкости в принятии СЕБЯ!"