Победить онанизм |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Победить онанизм » МОЙ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК » Счастье вдруг в тишине постучало в двери...)))
Потому что я их вижу каждый день, они стараются изовсех сил, чтобы моя жизнь превратилась в гавно. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Избегать их нет возможности.
Когда ты перестанешь осуждать их и простишь (по-настоящему) , то с ОЧЕНЬ большой долей вероятности они либо "отвалят" от тебя, либо перестанут "делать говно"))) Это к бабке не ходить!
Алекс, поздравляю тебя с наступающим Новым Годом!
Прочитав название дневника, я подумал, что ты встретил любимую женщину...
Но желаю тебе встретить ее в наступающем году!!!
Алекс, поздравляю тебя с наступающим Новым Годом!
Прочитав название дневника, я подумал, что ты встретил любимую женщину...
Женщину не встретил, а встретил пока любимого...себя 
Ну а женщины чуть позже подтянутся...
Ну что же новый день нового года прошел...Время раздумий и размышлений, время переосмысления своей жизни, время планов на будущее. Какое оно, это будущее? Не известно, но уж точно, что это будущее без задротства)))
В эти дни решил включить в свою схему проработок подключить медитацию. Техника медитации наипростейшая (по В.Жикаренцеву) -"просто сидение", в моем случае "просто лежание"))) Цель медитации -не "просветлиться" или "уйти в астрал", а просто научиться банально расслаблять мышцы -они у меня просто хронически напряжены, и это не есть гуд. Начал с положения лежа на спине 2 раза по 20 минут. Со временем можно будет в сидячее положение переходить. Результаты появятся уже через недели две или месяц.
По медитации прощения прихватил еще одну темку -пока не скажу какую, как будет чего говорить, сообщу. А так,
Отчет_МП
прощение порнографии/3/23
прощение ненависти/3/13
Во время проработки обеих тем чувствовал большое облегчение внутри! Работает однако)))
Но желаю тебе встретить ее в наступающем году!!!
Спасибо, Опти, я тоже себе этого желаю)))
Подвожу итоги дня. Сегодня посмотрел российский фильм "Костяника". Такая синтементальная сказочка про юношескую любовь. На мой взгляд, очень светлый фильм. И оказал на меня сильнейший антидрочерский терапевтический эффект))).
К проработке с МП 2-х тем добавил еще одну -продолжаю "матросить" страх "меня не любят". Сегодня два сеанса провел и получил в процессе очень большое облегчение, было правда некоторое жжение в районе сердца.
02-01-2009 отчет_МП
прощение порнухи/3/24
прощение ненависти/3/14
прощение страха "меня не любят"/2/18
*-первая цифра в дроби - колич 20-ти минутных сеансов за день, вторая цифра -количество часов проработки всего.
В общем иду очень плотно, благо время пока позволяет!
Подвожу итоги дня. Сегодня посмотрел российский фильм "Костяника". Такая синтементальная сказочка про юношескую любовь. На мой взгляд, очень светлый фильм. И оказал на меня сильнейший антидрочерский терапевтический эффект))).
Ещё "Герой" посмотри. Рекомендую 
) Вчера с девушкой смотрели. Я 3-й раз. Она первый. Объяснял ей по ходу фильма - т.к. с первого раза фильм понять сложно. Ну я не понял. В общем в одном эпизоде там заплакали даже... Так тронуло. А вообще замечать стал как стали открываться мои глаза на всё.
В этом и твоя заслуга огромна! Спасибо, Алекс! Ты настоящий друг!
Спасибо Фристайл, желаю тебе дальнейших успехов на пути к СЕБЕ! Если помог тебе чем-то, то очень рад)))
Очень интересная вещь - раньше , когда я вступал в команду месяца, это меня через некоторое время напрягало очень сильно - большая ответственность наверное. И вообще та первая завязка -это была настоящая нарколомка. А сейчас вот в годовую вступил -а все пофигу, никакого напряга, может быть сейчас больше уверенности в себе и в своей стратегии. Сейчас с одной стороны проработка порнухи (без нее срывы УЖЕ практически невозможны), а с другой интернет безо всяких фильтров. Теперь дело даже не в фильтре -просто я стараюсь сейчас убрать первооснову порнотяги, в мозгах, сердце. Сделаю это и надобность в К9 отпадет))) Так что интернет и я -один на один...Кто выйграет в этом? Думаю выиграют ВСЕ!
Сегодня днем прилег подремать. И приснилось мне, что я начал манипулировать и кончил. Сразу же пронеслись мысли про комнанду, потрогал себя -все сухо. На самом деле все это было только сном -в реале только эрекция была. Заметил интересную вещь -что после пробуждения никакой тяги и желания "продолжить банкет" не было и в помине. Это хорошо!
Итак сегодня много чего успел сделать в плане проработки. Медитировал (расслаблял мышцы -суммарно около часа). Смотрел фильм "Хористы" (тоже очень душевный)))
И самое главное, что пришла в голову интересная идейка по теме МП.
Я же все время чувствую эту невидимую стенку между мной и женским полом. она невидимая, но очень прочная, как бронированное стекло! Чем образована эта женоненавистническая стена? Сложно сказать -может это какая-то детская травма, связанная с женщинами (мать опять же) и принятое мной на подсознательном уровне решение не иметь ничего общего с ними. Или может это отколовшаяся часть личности, которая не подпускает меня к женщинам. А может ни то и не другое... Самое главное, нужно как то ЭТО САМОЕ идентифицировать хотя бы в общем для последующего прощения и отпускания. Так вот - назову-ка я ЭТО "то, что разделяет меня и женщин!" и начну ежедневно "колбасить" с помощью МП. Не знаю какой эффект от этого будет, но то что первые два сеанса принесли мне большое внутреннее облегчение, это факт!
Итак пишем отчет...
03-01-2009
Отчет МП
прощение порно/4/25
прощение ненависти/3/15
прощение "того, что разделяет меня с женщинами"/4/1
Пока на этом все)))
вот проснулся, смотрю по новому сайту инфа еще не обновлена, а этот доступен)))
04-01-2009
Отчет_МП
прощение страха "меня не любят"/2/19
прощение "того, что разделяет меня с женщинами"/6/3
| Поговорим осчастье | НЕФОРМАТНИК | 2008-12-20 |
Вы здесь » Победить онанизм » МОЙ ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК » Счастье вдруг в тишине постучало в двери...)))
