1.В общем прогуливался сегодня после университета и нечаянно взгянул на аптеку, зашел поглядеть на витаминки ну и так на препараты, вдруг накнулся на разговор старенькой бабушки и фармацевта, говорили про нервы, в общем бабушка покупала лекарства и плюс ко всему еще и валерьяку без которой как я услышал ее сердце бы не выдержало, вот я и подумал, почему бы друзья нам иногда не кушать ее тоже (я купил в таблетках), стоит стандарт (10 таблеток) около 1,6рубля (везде по разному)...раза 2 в недельку можно скушать ее, ведь бабушки же едят, к тому же она абсолютно безвредная....
2.Почитал дома энциклопедию (медицинскую , старую такую всю 
), в общем там было написано про профилактику онанизма, вот , что я там нарыл (естественно с моими рекомендациями тоже):
а.Очень хорошо расслабляет холодный душ утром и вечером перед сном и снимает напряжение (физическое и моральное)...
б.Ни в коем случае не стоит наедаться перед сном более чем за 2 часа (так как это обеспечивает прилив крови в нижней области живота, отчего происходит сильная эрекция)...
в.Умывание лица сначала теплой водой, затем сразу же холодной, расслабляет мышцы лица и т.п.
г....если интересно еще что нидь поищу, пока, что все...
3.Решился на еще один подвиг, заказал себе набор для маникюра (мужской естественно), оказалось такая клевая вещь и успокаивает и руки занимает 
...Если еще что нидь придумаю обязательно поделюсь с вами друзья 
Расслабить себя?Пару моих личных методов без всякой "грязи"
Сообщений 1 страница 15 из 15
Поделиться12008-04-10 19:37:03
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-04-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +18
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-28]
- Провел на форуме:
16 часов 55 минут - Последний визит:
2009-01-12 20:48:38
Поделиться22008-04-10 20:26:49
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-10-29
- Приглашений: 0
- Уважение: +229
- Позитив: +175
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2009-01-03 14:59:47
- А как ты расслабляешься вообще тогда?
- А я и не напрягаюсь
Поделиться32008-04-10 20:51:30
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-04-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +18
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-28]
- Провел на форуме:
16 часов 55 минут - Последний визит:
2009-01-12 20:48:38
- А как ты расслабляешься вообще тогда?- А я и не напрягаюсь
Расслабляюсь?!Пока ни как, у меня тока началась жизнь без этой "гадости"...Пока, что думаю занять себя учебой, и так уже нарасслаблялся в течении 7 лет, пора и работать над собой начать 
Поделиться42008-04-10 20:58:35
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-10-29
- Приглашений: 0
- Уважение: +229
- Позитив: +175
- Провел на форуме:
47 минут - Последний визит:
2009-01-03 14:59:47
pasha2803
Это всмысле фраза из анекдота, диалог, а не вопрос ))
Поделиться52008-04-11 00:18:16
- Эцилопп
- Зарегистрирован: 2007-09-07
- Приглашений: 0
- Уважение: +24
- Позитив: +13
- Провел на форуме:
2 часа 9 минут - Последний визит:
2009-01-05 09:10:58
Если уж холодный душ перед сном, заканчивай все равно теплой водой, иначе не унешь.
Поделиться62008-04-11 05:36:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-04-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +18
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-28]
- Провел на форуме:
16 часов 55 минут - Последний визит:
2009-01-12 20:48:38
pasha2803Это всмысле фраза из анекдота, диалог, а не вопрос ))
хаахаахаха ну все, можете начинать меня пинать 
Поделиться72008-04-11 05:37:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-04-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +18
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-28]
- Провел на форуме:
16 часов 55 минут - Последний визит:
2009-01-12 20:48:38
Если уж холодный душ перед сном, заканчивай все равно теплой водой, иначе не унешь.
Так я и делаю , т.к. есть риск заболеть 
Поделиться82008-04-11 08:22:25
- Модератор
- Зарегистрирован: 2008-03-04
- Приглашений: 0
- Уважение: +41
- Позитив: +8
- Провел на форуме:
3 дня 6 часов - Последний визит:
2009-01-13 06:49:51
и плюс ко всему еще и валерьяку
Помню, когда учился в универе, однажды накануне важного экзамена выпил немного валерианки в таблетках, чтобы успокоить нервы и поспать. На следующий день на экзамене тупил конкретно, сдал на "3", потом пришлось повторно на этот экзамен идти. С тех пор валерьянку не потребляю.
Поделиться92008-04-11 11:46:00
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-04-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +18
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-28]
- Провел на форуме:
16 часов 55 минут - Последний визит:
2009-01-12 20:48:38
омню, когда учился в универе, однажды накануне важного экзамена выпил немного валерианки в таблетках, чтобы успокоить нервы и поспать. На следующий день на экзамене тупил конкретно, сдал на "3", потом пришлось повторно на этот экзамен идти. С тех пор валерьянку не потребляю.
Ну мне кажется подготовка к экзамену и валерьянка вещи настолько относительные , что не стоит задаваться таким правилом
Поделиться102008-04-11 17:41:15
Помню, пробовал когда-то пить валерьянку, когда хотелось подрочить. Нифига желание не проходило, только спать жутко хотелось после того, как кончу 
Поделиться112008-06-08 01:46:53
- Участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2008-05-22
- Приглашений: 0
- Уважение: +32
- Позитив: +33
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
13 часов 29 минут - Последний визит:
2009-01-11 11:30:34
Холодный душ - это мега. Я уже года 2 по утрам принимаю холодный душ, проснуться иначе не могу, да и днем тоже, если есть возможность. Практически перестал болеть ОРВИ и гриппом. Начинал с контрасного душа, сейчас просто холодный. Самое интересное что после него по всему телу расстекается приятное тепло (энергия Ци ) и совсем не холодно!
А вот успокоительные меня совсем не рубят, я и валерьянку пил, и новопасситы всякие и персен. Вообще подозреваю что на почве онанизма у меня развился невроз
Поделиться122008-06-15 00:16:17
- Участник
- Зарегистрирован: 2008-06-09
- Приглашений: 0
- Уважение: +5
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
8 часов 31 минуту - Последний визит:
2008-07-30 22:03:34
1 полная хуйня. валерьянка зло. От неё тормозишь и тупеешь, как от синьки. Я же не дрочу не ради того, чтобы не дрочить, а раде конкретной цели, чтобы повысить активность и сообразительность, в частности.
Поделиться132008-06-20 15:49:29
- В поисках истины
- Откуда: KIEV.UA
- Зарегистрирован: 2008-06-19
- Приглашений: 0
- Уважение: +45
- Позитив: +30
- Пол: Мужской
- Возраст: 35 [1989-07-02]
- Провел на форуме:
1 день 16 часов - Последний визит:
2008-09-23 22:55:23
Помню, когда учился в универе, однажды накануне важного экзамена выпил немного валерианки в таблетках, чтобы успокоить нервы и поспать. На следующий день на экзамене тупил конкретно, сдал на "3", потом пришлось повторно на этот экзамен идти. С тех пор валерьянку не потребляю.
а я какой-то уникал...))
мне та валерьянка до опы.....
иногда, чтобы заснуть, принимал по 6 таблеток....и хоть бы хны.....
Поделиться142008-06-21 22:17:45
- Участник
- Откуда: Киев
- Зарегистрирован: 2008-05-22
- Приглашений: 0
- Уважение: +32
- Позитив: +33
- Пол: Мужской
- Возраст: 39 [1985-08-22]
- Провел на форуме:
13 часов 29 минут - Последний визит:
2009-01-11 11:30:34
а я какой-то уникал...))
мне та валерьянка до опы.....
иногда, чтобы заснуть, принимал по 6 таблеток....и хоть бы хны.....
у меня точно также
Поделиться152008-08-18 00:05:08
Спасибо, мужики- ну все как братаны родные.. клево здесь у вас....
