Здравствуйте. Прежде всего хочу сказать всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО, и объясню почему. Как и у многих, дрочить начал в детстве, лет 9 -10. Сейчас мне 22. Стаж огромный. И все эти годы я мучался, пытаясь побороть этот порок. Но хватало дня на два и.... срыв. И так двенадцать лет!!! ДВЕНАДЦАТЬ ЛЕТ!!! Благодоря онанизму я стал нервным неудачником, который боялся собственной тени, скуривал в день по пачке дешевых сигарет + ко всему спивался.... Онанизм разлогал мой мозг, толкая мои мысли на сексуальные извращения. Я думал что я просто родился таким - дрочащим неудачником. Но вот случилось чудо!!! Сидя в интернете (через мой смартфон, на компе инета не было) я наткнулся на книгу РМЭС. И пошло!!!!! Менятся я начал на глазах, прежде всего внутренне. Пить практически бросил, но попрежнему курил и дрочил. Дрочил по страшному до 10 раз в день влегкую... Следующим шагом было то, что я бросил курить. Набрав в яндексе "бросить курить" я наткнулся на книгу Алана Карра. После того как бросил курить я начал заниматься спортом, бегать кросы на стадионе. Появилась первая полноценная девушка. Ввиду секса сней онанизм прекратился на месяцев 5. Я его не бросил а именно он прекратился. Онанистом я быть не перестал, хоть и не дрочил. Спустя пол года я её потерял. И в этот момент боялся одного опять сдрочиться... Так и случилось. Жизнь снова пошла по наклонной. Не помогал уже не спорт ни чего. И так до февраля 2008. Возвращаясь домой я прекрасно понимал, что дома я снова сорвусь. Так и случилось. Подрочив три раза подряд я прибывал в психологической яме. И тут я решил как когдато поискать в яндексе. ИИИИИИИИИИИИИИИ Я нашел ваш форум!!!!!! И как рукой сняло!!!!!!!!!!!!!!! Начав, только начав читать Германа Ролледера, я бросил дрочить. Бросил не с нового дня а прям в этот же! Почему я говорю бросил, а не "стал воздерживаться", потому что я именно бросил. Переломилось что то во мне! Прошел месяц а у меня не было даже позывов. Должен признаться один раз чуть не сорвался. Случилось это так: Мне домой провели интернет. (когда сидиш в инете со смартфона - это немного подругому). Ну и как Вы наверно догодались я полез на порно сайт, посмотреть на моюлюбимую модель! И в первые за все это время, рука потянулась вниз... Но я сдержался! Ивот я недрочу уже 1 месяц и 27 дней!!! За это время я сильно поменялся внутренне. Я стал уверенным, я стал чувствовать себя счастливым, у меня изменилось умонастроение, и за это время у меня был секс с тремя разными девочками. Если учесть что в общем за всю жизнь у меня было их 5, я считаю это большим прогрессом.
Всё это время я посешал форум онанимно но отписаться решил только сейчас. СПАСИБО Вам всем!!! Мне очень многое дал Ваш форум и посты (вроде это так называется)
P. S. На этот порносайт захожу регулярно... Но на это всё смотрю уже совсем подругому. Просто любуюсь. И если раньше я принимался дрочить, то теперь мне ужасно хочется пойти на улицу и найти себе девушку, что я и делаю ) Хотя понимаю просмтривая фотки и видео, ни чего в этом хорошего нет. Но вот что заметил, смотря видео ролики, где они там "играются", когда они улыбаются я улыбаюсь вместе  с ними. И такое ощущение как будто заряжаюсь сексуальной энергией. Но тем не менее, с этим надо бороться!!!!!!!
Ещё раз всем огромное спасибо, еслибы не Вы я бы не справился!
+1+-

скуривал в день по пачке дешевых сигарет + ко всему спивался

Дрочил по страшному до 10 раз в день влегкую...

А на счет спортивных успехов : кросс по 10 км, и это после семилетнего стажа курения.

мог. рост 172 вес 70кг

Дрочил по страшному до 10 раз в день влегкую...

ALEX