2 nikName
Спасибо! Позитивный опыт избавления от вредных привычек у меня есть. Год практически не употребляю алкоголь. Месяца три не курю.
Вот только онанизм бросить тяжелее всего   Эта тварь где-то глубоко в голове сидит и вырывать ее приходиться *с мясом*...
Решил не пытаться *оптимизировать* о., а просто отказаться от него, как было у меня с курением. Вроде пытаешься курить меньше, по 4 сигареты в день, держишься неделю, а потом опять по пачке в день куришь.

7-й день воздержания.
Ужасно меня достал *рефлекс онаниста* -  часто рука сама собой оказывается на члене, когда осознаю это сразу убираю.
Вчера почти сорвался, зашел случайно на порносайт лазил по нему минут 10, почти начал дрочить, но смог остановиться
Доделываю диплом, поэтому много времени приходиться проводить за компьютером, при этом я один в квартире.
Позапрещал порносайты в настройках фаервола и пытаюсь сосредоточиться на дипломе.

Уже 10-й день. Несколько раз был на грани срыва   Но надо держаться!
Мой рекорд воздержания примерно 2 недели.
Начинаю осознавать, что у меня онанистическая зависимость больше в психологической, а не физиологической форме.
Это больше привычка (если сидишь за компом, нужно обязательно посмотреть порнуху) и желание снять напряжение (общее, а не только сексуальное).
Думаю, что это очень плохо и скорее всего из-за моего длительного *стажа*.
Когда я только начинал дрочить, то делал намного реже и каждый акт о. отнимал намного больше времени и был связан с фантазиями, поскольку не было доступа к порно.
Последние несколько лет я делал это намного чаще, а сам акт о. длился несколько минут. Скажу, что ему предшествовал просмотр порно, чтобы достичь состояния возбуждения.
Причем каждый раз порно возбуждало меня намного меньше и, соотвественно, на его просмотр уходило больше времени.
Наверное, через пару лет это привело бы к самым плачевным результатам.

17-й день! Я побил свой рекорд воздержания (2 недели). Сильно загружен работой и дипломным проектом, поэтому как-то не до дрочки мне совсем, хотя иногда аццки хочется. На форум тоже времени почти нет, но изредка захожу для поднятия мотивации. Чувствую в себе реальные позитивные изменения, хотя часто срабатывают старые поведенческие модели. Приходиться держаться изо всех сил, ведь если сорвусь, то весь позитив уйдет. Есть несколько интересных мыслей, да только нет времени их толково сформулировать в хороший пост.
Всем удачи! Держитесь!

Нет, не первый
С этой девушкой я уже год встречаюсь...
А познакомился с ней на готик-вечеринке в ночном клубе. Только она нифига не готесса   пришла туда с подружкой, в которую я тогда был аццки влюблен. А потом вот как-то так получилось, что мы вместе... Это у  меня позапрошлой осенью был период подъема, я с девушками гулять начал, можно сказать в общей сложности с 4-мя встречался. Причем развивалось все постепенно - с 1-й даж не целовался  , со 2-й целовался, с 3-й был оральный секс, ну а с 4-й, с которой я до сих пор вместе, - вагинальный.
Вот только в сексе у нас начались проблемы, поэтому я опять скатился в дрочерство. Оказалось, что ее бывший парень заразил ее всякой херью, ну потом она меня естественно. Долго лечились, нельзя было сексом заниматься. Потом она мне призналась, что никогда оргазма не испытывала, короче к сексу у нее теперь интереса вообще нет, спим с ней редко. Плюс из-за моих занятий онанизмом мне тяжело кончить с девушкой (после 2-х недельного воздержания все наооборот - слишком быстро кончил  )
Вот такие пироги ... купил ей *бабочку* на днях, может с ней у нее что-то получиться.

Нет, не заразная, мы оба вылечились. Кунни делать пробовал конечно, ей приятно но не более...
А мази и крема ты какие имеешь ввиду?