Оптимизирующий
Со всем согласен.
По п.2.
Из опыта:
Я тоже замкнутый, необщительный человек. Часто когда общество само нешло со мной на контакт оставался просто один, да еще и насмешки за глаза и тд.
А потом это прошло, просто прошло, а начал спокойно нормально общаться с любыми людьми. Как? Когда?
Долгое время я общался так, что за километр было видно что Я ХОЧУ ОБЩАТЬСЯ. А потом мне надоело, не хотите общаться не надо. Пошли нафиг. И я стал общаться и относиться к окружающим без никаких желаний и предустановок. Просто как человек, выражать только свое мнение и только когда это нужно. Перестал пытаться комментировать каждое слово.
Но стал чаще общаться. Намного чаще. Сначала только с мужчинами. Потом и с женщинами. Девушками. Иногда 50% дня просто говорил с разными людьми. Одновременно в течении дня 10-12 человек по 5-20минут с каждым. По делам, по обычным текущим вопросам, по личным вопросам.
Я даже одно время сидел на телефоне отвечал на звонки, меня это дико раздражало. Когда поступал звонок - руки свинцом наливались. Но надо поднять трубку и говорить. Я заметил что чем "пофигистичнее" , раслабленне говоришь тем легче говорить и тем лучше собеседник тебя понимает.
И лед тронулся.
Я начал спокойно и часто общаться с тем кем хотел, так часто как хотел.
Я понял одну вешь. Вода не течет под лежачий камень.
Хочешь общаться. Нужно попасть в общество где достаточно людей с которыми ты бы хотел общаться.
С просто незнакомыми людьми я до сих пор плохо общаюсь, хотя за 10 лет опыта это стало гораздо легче и проще.
Чтобы вступить в дружеские отношения мне нужно полгода, чтобы перейти на ты мне нужно 2 месяца.
А в 15 лет я просто набрал воду в рот и даже привет выдавить не мог.

Практика - Вот ответ.
Хочешь общаться - общайся. Хочешь хорошо общаться - общайся чаще.

Общительность НИКОГДА не повышается, она врожденная, можно уменьшить или уничтожить СТРАХ перед общением.
Мои друзья в детстве иногда звонили по случайным телефонам и несли ахинею какуюнибудь и ржали над этим. Я же деревенел когда слышал "Ало" на том конце провода - это ничто иное как СТРАХ. Именно СТРАХ.
Он проходит только с опытом частого общения.

Общительность не повышается когда не онанируешь, она скорее косвенная причина онанизма, а никак не следствие (ИМХО).

Отредактировано GarniZone (2008-07-10 18:36:59)

В полне возможно, что просто бросать онанизм не получится. Для того что бы перенести энергию куда то надо освободить или создать новую емкость.
Например человек хочет бросить дрочить и в дальнейшем заниматься созданием межгалактического корабля для своей страны, и если он действительно этого хочет то обязательно все получиться, потому что энергия у него есть.
А если человек просто от нефиг делать решил бросить онанизм, а о дальнейшем не думает, то он может после отучения от порока просто казаться людям бешеным психом... Или же он будет постоянно спорить, ругаться, орать на всех, а может даже ему захочется кого-нибудь побить и он будет бесцельно шататься по ночным улицам и бить бомжей, а за ним будут бегать менты, как за очередным преступником (помните поджигателя машин в Москве?).

GarniZone, уважаемый, не надо флуда, и поста ради поста
Я не прошу со мной соглашаться, я всего лишь ответил опти на его просьбу высказать своё мнение. Вот и всё

М-да... зря стёр. Очень в тему было. Воздержание на прямую с ВД связано.

Отредактировано Mr. Freestyle (2008-07-11 15:26:16)

Плюс - согласие. Минус - несогласие. Они выставляются опираясь на личное мнение. Я поставил тебе здесь минус. Потому что ты посчитал высказывание GarniZone флудом и постом ради поста. То есть не по теме и ненаполненное смыслом. Я же думаю наоборот.

P.S. Мне тоже по барабану на минусы и плюсы.

Отредактировано Mr. Freestyle (2008-07-11 15:50:04)

Да он всё равно свалил с форума. Не ответит =)
излечился по ходу от болезни о.
(см. Лестница в небо)

Половое воздержание
И.М.Порудомский - Половые расстройства у мужчин.   

 
Взгляды различных авторов по вопросу о влиянии поло­вого воздержания на общее состояние организма расходятся. Одни авторы считают половое воздержание совершенно без­вредным для организма ; другие — утверждают, что оно ока­зывает неблагоприятное влияние на организм ; третьи — по­лагают, что половое воздержание оказывает вредное влияние на невропатически отягощенных людей.
Влияние полового воздержания на общее состояние орга­низма и половую способность будет, несомненно, различно в зависимости от индивидуальных особенностей организма, воз­раста, условий жизни и рода занятий, интенсивности полового влечения и состояния нервной системы. При этом известное значение имеет также то обстоятельство, жил человек половой жизнью или еще не жил. В этом отношении заслуживают вни­мания результаты изучения анкет, заполненных по просьбе Л. Я. Якобзона профессорами физиологии, гигиены, венери­ческих, нервных и психических болезней (1904). Все авторы ответов (34) указали, что до 20 лет половое воздержание является совершенно безвредным. Что касается влияния поло­вого воздержания на общее состояние организма людей в бо­лее зрелом возрасте, то здесь мнения авторов разошлись : одни считают воздержание и в этом возрасте совершенно безвредным, другие указывают на нежелательные последствия.
Действительно, повседневные клинические наблюдения по­казывают, что половое воздержание у подавляющего боль­шинства людей до 20—22 лет при соответствующем умствен­ном отвлечении не сопряжено с какими-либо болезненными явлениями. Этот факт имеет тем большее значение, если учесть, как важно с точки зрения сохранения физических и духовных сил организма половое воздержание до периода полной возмужалости. Семя, накапливающееся в семенных пузырьках, выводится при чрезмерном наполнении последних наружу путем поллюций ; после этого половое влечение сни­жается.
Если, однако, в детские или ранние юношеские годы че­ловек получает неправильное половое воспитание, способству­ющее преждевременному развитию половых инстинктов, то ему в дальнейшем трудно бороться с повышенной сексуаль­ностью и отказаться от удовлетворения половых потребностей. Это нередко ведет к онанизму с его вредными последствиями или к раннему началу половой жизни, чреватому преждевре­менным функциональным истощением половых центров.
Импотенция непосредственно в результате полового воз­держания наблюдается редко. Жалобы на половое бессилие на почве воздержания, с которыми обращаются некоторые больные, обычно связаны с предшествовавшим онанизмом или врожденной половой недостаточностью.
Продолжительное половое воздержание с течением вре­мени вызывает уменьшение выработки семени, а также либидогенных веществ. Воздержание ведет к уменьшению коли­чества эякулята на почве покоя и бездеятельности половых органов. При нормальной половой жизни количество эякулята быстро увеличивается. Вот почему у людей, живших регуляр­ной половой жизнью, наблюдается иногда после длительного воздержания некоторое понижение полового влечения и ослаб­ление потенции ; оно является, однако, временным и скоро­преходящим. После возобновления сношений половые железы снова начинают нормально функционировать, и потенция вос­станавливается.
Вместе с тем нельзя полностью отрицать возможности воз­никновения различных расстройств (раздражительность, со­стояние угнетения, понижение работоспособности, ослабление памяти, частые поллюции с эрекциями) после длительного воздержания у людей с интенсивным половым влечением. Эти расстройства могут быть отчасти обусловлены тем, что чрез­мерно длительное половое воздержание приводит корковые сексуальные механизмы в состояние патологически повышен­ной возбудимости (очаг застойного возбуждения).
Помимо характера сексуального режима, связанного с особенностями воспитания и социального положения, возраста и физического здоровья, оказывающих влияние на тонус поло­вого центра, известное значение имеют конституциональные особенности фенотипической возбудимости половых безусловнорефлекторных центров и индивидуальные особенности приобретенных в течение жизни кортикальных тормозных  коррекций (влияние социальной среды) (А. Г. Иванов-Смо­ленский, 1933).
В результате длительного полового воздержания могут возникать и местные изменения в половых органах, аналогич­ные тем, которые наблюдаются при других отклонениях поло­вой деятельности (половые излишества, прерванные половые акты, онанистические эксцессы и др.), но слабее выраженные. Постоянная гиперемия и гиперестезия простатической части уретры, главным образом семенного бугорка и предстательной железы, приводят половые центры в состояние длительного и чрезмерного возбуждения, проявляющееся в частых и быстро наступающих эрекциях и болезненных потерях семени. После этого раньше или позже наступает функциональное истощение половых центров и нарушение потенции. Подобные явления развиваются наиболее часто у невропатических субъектов.
Клинические наблюдения также показывают, что у по­жилых мужчин, которые по каким-либо причинам вынуждены на более или менее продолжительный срок прекратить половые сношения, иногда сравнительно быстро развивается ослабление потенции. Регулярные, умеренные сношения ока­зывают возбуждающее и тонизирующее действие на половые железы и являются фактором, предупреждающим преждевре­менное падение половой способности в старости.

Здесь есть некоторая грань, преодолев которую можно победить господина ВД. Но для этого надо достаточно долго воздерживаться от онанизма. Не неделю, не месяц и даже возможно, не год. Первые полгода у меня были дикие приступы онаномании. Сейчас то ли психологически настроился, то ли переломало меня, но вот уже МЕСЯЦ я вообще не думаю об онанизме и более того, проходит сексуальная озабоченность. Я УВЕРЕН, ЧТО ОНАНИЗМ ИМЕЕТ АБСОЛЮТНО МАТЕРИАЛЬНУЮ ОСНОВУ - И ЕСЛИ В КАКОЙ НИБУДЬ ЛАБОРАТОРИИ ОБСЛЕДОВАТЬ ОНАНИСТА И ЧЕЛОВЕКА КОТОРЫЙ НЕ ДРОЧИТ, РЕЗУЛЬТАТЫ БУДУТ ОТЛИЧАТЬСЯ. Лично у меня от бросания онанизма один позитив - вот только сейчас я НАЧИНАЮ его ощущать. Надо просто работать над собой, и не искать оправданий для срывов, профилактических маструбаций и прочего. Пройти точку невозврата. Хотя надо помнить, что бывших онанистов НЕ бывает и быть на чеку.

Не поспоришь. Уверен, что так оно и есть. Единственное непонятно, как справиться с ВД, если за всю свою жизнь надрочил около 6000 раз? У него шеститысячное преимущество???))