Привет всем! Итак начнем...
Коль скоро я изложил "теорию" расставания с онанизмом в разделе "Как бросить...", то пора уже переходить от теории к практике.
Итак начинаем проводить научный, сорее околонаучный эксперимент по моему завязыванию с дрочкой. При этом будем использовать принципы парадоксального метода.
Итак, дрочить начал с 13 лет "как все нормальные люди", да так и не отвязался от этого. Стаж "руководящей" работы -21 год (сейчас мне 34 года).
Так что как видите практически "эксперт" в этой области 
Женщины сейчас нет как в прочем не было и раньше. Круг общения сужен до предела. Практически полностью закрыт от мира - из общения практически только работа и Интернет (а в нем столько такого!). При помощи воли пытался завязать ну может быть в первые 3 года, а потом понял, что бесполезно...
Время воздержания не более 2-3 дней, больше завязывать даже не пытался (хотя и не более 1 раза за день). С 2002 года появился доступ к материалам эро- и порнографического плана, а с 2005 интернет с анлимом. Ну за пол-года он меня выжал как лимон, и я его отключил. Начиная с 2007 года опять подключился - и как видно не зря. Помимо всяких побочек (ну порносайтов в общем), открыл для себя "Турбо-суслика" и начал практиковать.
Так что экземпляр для проведения научного эксперимента - огого!!!
Кстати этот сайт для меня отличная дополнительная мотивация! Я не унываю, чего и всем желаю! Если у меня (!) получится завязать с этим, то у других уж и подавно.
Итак сформирую НАМЕРЕНИЕ:
перестать дрочить с использованием парадоксального метода
стать мужиком, ибо пора уж!
Найти спутницу жизни.
Ну и наконец открыть и принять мир, себя и людей.
Как я уже сказал в разделе "Как бросить...", воздействовать будем на ЦЕНТРЫ УДОВОЛЬСТВИЯ, при этом не запрещая себе чего -либо.
Две точки по которым будет проводиться зачистка
1. Желание дрочить
2. Желание смотреть порнуху.
Итак, используем медитацию прощения для нейтрализации ЦЕНТРА УДОВОЛЬСТВИЯ в день по 4 сеанса (по 20 минут каждый) У меня уже сейчас суммарно время сеансов -21 час.
3 сеанса - "С любовью и благодарностью я прощаю желание дрочить и принимаю его таки, какое оно есть. Я дарю любовь желанию дрочить"
1 сеанс " С любовью и благодарностью я прощаю желание смотреть порнографию и принимаю его таки, какое оно есть. Я дарю любовь желанию смотреть порнографию".
Помимо этого я собираюсь интенсивно использовать методику "Турбо-суслика" или "суслиться". Особо в эту тему не вдаюсь - читайте книгу.
Чтобы работать с протоколами для подсознания, как я, необходимо сначала 1 месяц пройти вводный курс по книге!
Выписываю все аспекты (все что приходит в голову), касающиеся темы онанизма и порнухи, а потом материал загружаю в инструкцию-обработчик, читаю и включаю его, после чего иду пить чай Инструкция прорабатывает весь этот материал и устраняет из него большую часть эмоционального заряда. Таким
образом материал становится просто сборищем архивных записей, перестав нас "доставать".
Кстати сегодня по дороге на работу стал "прощать" желание смотреть порнуху (через 1-2 минуты процедуры почувствовал значительное внутреннее облегчение, как будто камень с души свалился! Хотя понимаю, чтобы нейтрализовать порнуху нужно поработать ну никак не менее часов 20 суммарно.
В работе ежедневно придерживаюсь принципа трех ДА
1. говорю ДА себе и миру
2. Говорю ДА онанизму (признаю его право на существование, принимаю его как необходимый элемент мироздания, НО при этом ОСОЗНАННО выбираю жизнь без онанизма)
3. Говорю ДА порнографии (признаю ее право на существование, принимаю ее как необходимый элемент мироздания, НО при этом ОСОЗНАННО выбираю жизнь без нее).
Далее хотел бы поделиться методикой из книг А.Некрасова - самомассаж (древняя даосская техника), позволяющая экологично разрядить "аккумуляторы тела". как утверждает сам автор, в этом случае распираемая сексуальная энергия распределяется по всему телу и укрепляет и восстанавливает его. По славам автора, использование этой техники позволяет обходиться без онанизма вообще.
Однако, лично я считаю, чтобы пользоваться этой техникой, сначала нужно основательно поработать с ЦЕНТРАМИ УДОВОЛЬСТВИЯ, а то массирование половых органов приведет сами знаете к чему 
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Выполняется с глубочайшей любовью к себе! Цель — равномерное распределение энергии по физическому телу. Это положительно скажется и на всех других телах.
Сейчас люди, как правило, сильно заняты и достаточно ленивы в работе над собой. Предлагаемая методика проста, требует всего 4—6 минут, и вместе с тем, очень эффективна. Методика самомассажа, в случае её ежедневного применения, позволяет за несколько дней изменить свою энергетику и сотворить другое состояние!
Этот самомассаж основывается на древних даосских методиках, которым уже несколько тысяч лет. Самомассаж является замечательным профилактическим средством для поддержания организма в хорошем жизненном тонусе, позволяет исцелять и омолаживать все органы и системы, создаёт жизнерадостный психологический настрой.
Низкая физическая активность, недостаток положительных эмоций, малое общение с Природой, большие психические и энергетические нагрузки приводят к застойным энергетическим явлениям во всех телах человека. Высокая эффективность предлагаемой методики основана на пробуждении энергетических аккумуляторов организма и равномерном распределении по открытым каналам всех видов энергий по всем телам. Поэтому происходят положительные изменения не только в физическом теле, но и в чувствах, мыслях и даже в мировоззрении человека.
Самомассаж желательно проводить утром, тем более, что занимает он всего 4—6 минут, а также в течение дня, когда Вы почувствовали усталость, хандру, и вечером, чтобы войти в сон более гармоничным. Вообще выполнять упражнение можно в течение дня много раз — это никак не повредит, а наоборот, будет способствовать высокому качеству биополя.
Вначале необходимо отключиться от текущих забот и настроиться на ощущения своего организма. Так как самомассаж в большей степени энергетический, то нужно провести тщательный массаж пальцев, ладоней и запястий рук. Затем помассировать мочки ушей, уши, затылочную часть головы и шею. И замыкается подготовительная часть массированием стоп. Всё это позволяет увеличить потоки энергии по энергетическим каналам и приведёт к пробуждению и развитию функций кровообращения, дыхания, пищеварения.
Повышает эффективность массажа одновременное мышечное сжатие и расслабление живота, ануса, половых органов, а также медитативное ощущение движения энергии по телу.
На следующем этапе необходимо провести тщательный массаж груди до ощущения легкого возбуждения. Далее необходимо помассировать поясницу, ягодицы, бёдра, пах и в конце — лёгкий массаж половых органов. Таким образом «разряжаются аккумуляторы», устраняются застойные энергетические явления в самых энергоёмких частях организма.
Затем наступает самый ответственный момент: нужно всю пробуждённую энергию распределить по всему телу. Это можно сделать мысленно, почувствовать наполнение организма теплом, светом, помочь распределению энергии легким поглаживанием тела руками...
Этот массаж производит возбуждение и высвобождение сексуальной энергии, усиливает её циркуляцию и распределяет по внутренним органам и костным тканям скелета. Таким образом исчезают застойные энергетические явления в половой сфере, приводящие к различным заболеваниям. Половые гормоны через систему кровообращения попадают в очень важные железы — гипофиз и шишковидную. Именно здесь рождается, при отсутствии соответствующей подпитки, так называемый «гормон старения». Энергия эроса и гормонов, объединённая с энергией сердца, сконцентрированная и направляемая разумом, производит поистине чудо - ИСЦЕЛЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА!
Этот массаж желательно выполнять мужчинам и женщинам НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, причём, чем старше человек, тем интенсивней должен быть массаж. Уже через неделю ежедневных занятий Вы ощутите и увидите значительные изменения по многим параметрам — от изменения структуры кожи до хорошего настроения и духовного роста. А через несколько месяцев регулярного самомассажа исчезают и хронические заболевания. Не комплексуйте и не ленитесь! БОЛЕЕ ПОЛНОЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЗВУЧАНИЕ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ.
Если у Вас есть время и желание, Вы можете провести энергетически пробуждёнными руками дополнительно профилактический массаж головы, который укрепляет нервную систему, увеличивает кровообращение и улучшает питание черепа и волос. Лицо и шею необходимо массировать очень легкими движениями, больше даже энергетически, с тем, чтобы не растягивать кожу лица. Особое внимание необходимо уделить массажу глазных впадин и самих глаз. Здесь используются и руки, и движения глаз. Массаж, лёгкое постукивание и похлопывание по органам и железам тела помогает встряхнуть накопившиеся в них токсины, возбудить внутреннюю энергию, увеличить кровоток и проходящие по телу потоки энергий. ОЗДОРАВ-ЛИВАЙТЕ, ОМОЛАЖИВАЙТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, КРАСИВЫ И СЧАСТЛИВЫ!
На этом сегодня все. Если интересно или не понятно что-то - спрашивайте.
)
(ну ладно не говори "гоп" раньше времени...)
