Аспекты сублимации сексуальной энергии(по Р. Ассаджоли ): 1. чувственный – физическое удовлетворение; 2. эмоциональный – единение с другой личностью. Сублимация проявляется как переход от любви человеческой к любви к Высшему существу – единение с Христом. 3. созидательный – рождение нового существа, образование новой личности. Рост "внутреннего человека" требует созидательных энергий. В той мере, в которой индивид способен использовать энергию сексуальности, перед ним открываются новые, все более обширные сферы деятельности. (пожалуй самое интересное)Сублимация возможна во всех формах. Кроме того, она может происходить в двух направлениях: "вертикальном" (внутреннем) и "горизонтальном". Горизонтальная сублимация. На чувственном уровне она проявляется как замещение сексуального удовлетворения другими: от простого наслаждения пищей до радости общения с природой и эстетического наслаждения восприятия красоты. На эмоциональном уровне – это распространение любви на больший круг людей; на созидательном уровне сублимация проявляется как активизация художественной и интеллектуальной деятельности. В последнее время в психологии происходит все большее расширение понимания этого психического механизма. Его действие распространяется на большой круг явлений, происходит отход от объяснения сублимации только через призму переключения с удовлетворения сексуальной энергии на другие формы. Сублимация понимается как переключение энергии любых психических влечений на другие цели с заменой формы их удовлетворения на более конструктивную, что позволяет снять напряжение, получить разрядку.

Забавно. Читаю сообщения типа "держусь как могу, бегу в душ, может спадёт" или "очень хотел-посмотрел порно и не сдержался", "порно-зло". Всё это знакомо. Еще знакомо, что при таком подходе продержаться не реально. Никак. Вообще не вижу смысла воздерживаться, если каждую минуту ныть и желать передёрнуть. Всё зло лишь внутри нас. Как говориться "чистому всё чисто"(ну или как там). Не забываем также, что добровольное воздержание(т.е. когда перестраиваешь себя) не вредно, а вот с принудительным не все так ясно на 100%(сюда кстати и относится лишь волевая попытка сдержаться, при том как внутри хочешь этого). Неплохой отрывок из медицинской(возможо) статьи:
"Для всех остальных(для всех у кого нет болезней моче-половой системы) сексуальное воздержание может иметь пагубные последствия лишь в том случае, если человек зацикливается на сексе. К тому же добровольное воздержание (по религиозным мотивам) гораздо легче переносится, нежели принудительное (тюрьма, армия и т.п.). А чтобы меньше думать о сексе, врачи советуют либо усиленно споротом заниматься, либо физическим трудом (дрова рубить, например)"

хех) спасибо

Сессия закончилась, большинство знакомых разьехались по родным городам. Второй день чувствую себя очень одиноко. Отказ от о. действительно позволяет трезво взглянуть на себя. Мысли об отсутствии девушки разьедают тебя изнутри. Постоянно крутится мысль снять проститутку. Хотя даже не могу ответить себе зачем мне это, т.к. мне не интересно банальное трение гениталиями. Моя цель на 2009 год-ПОСТРОЕНИЕ КЛАССНЫХ И ГАРМОНИЧЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ С КРАСИВОЙ И ОБРАЗОВАННОЙ ДЕВУШКОЙ.