Предлагаю FAQ  подобно тому, как он сделан в книгах по BSFF и «Турбо-суслику».
Жду дополнений.

Вопрос: Для кого и для чего предназначен этот форум?
Ответ: Форум предназначен для тех, кто так или иначе считает онанизм проблемой, и стремится эту проблему решить.

Вопрос: Почему онанизм  является проблемой?
Ответ: Здесь можно найти много аспектов, но вот  остальные.
Во-первых, онанизм почти ни чем не ограничен, в отличие от других вредных привычек. Достаточно лишь здоровых  половых органов, хотя бы одной действующей руки, фантазии и уединения. А сегодняшнее обилие порнографии многократно усиливает эту проблему.
Во-вторых, частая мастурбация приводит к истощению тестостерона – мужского гормона, что заметно ухудшает качество жизни мужчины. Отсюда рассеянность, слабость, раздражительность, замкнутость и т.д., и т.п.
В-третьих, ничем не ограниченная фантазия может вызывать извращенные сексуальные фантазии и желания.
В-четвертых, привычка самоудовлетворяться ведет к неудачам у противоположного пола и вообще к нежеланию заниматься личной жизнью.
В-пятых, возникает желание уходить в мастурбацию от проблем. Отсюда замкнутый круг.

Вопрос: Если частая эякуляция истощает гормональный фон, значит, частый секс тоже вреден?
Ответ: Злоупотребление сексом невозможно (во всяком случае, в таких масштабах, как злоупотребление онанизмом) хотя бы по следующим причинам:
- для секса необходима нормальная эрекция, мастурбировать можно и вялый член;
- секс – это реальное совокупление, а онанизм обычно требует фантазий и (или) порнографии;
- чтобы добиться секса, нужны определенные коммуникативные навыки (для онанизма, понятно, нет).

Вопрос: Является ли онанизм нормальным явлением в подростковом возрасте – в среднем 12-15 лет? Ведь возможности заняться сексом все равно практически нет.
Ответ: Через онанизм проходят фактически все, но отсутствие секса не является поводом для  безудержной мастурбации. В подростковом возрасте главное вести активную жизнь: заниматься спортом, учебой, общаться с друзьями и подругами, иметь хобби и т.п. Если подобные модели поведения заложены в том возрасте, то в дальнейшем человек вряд ли столкнется с проблемой онанизма.

Вопрос: Что такое онанистический запой?
Ответ: Это почти как алкогольный запой. Только алкоголик напивается, потом похмеляется и снова напивается и так далее, а онанист находит причины. чтобы подрочить снова.

Вопрос: Кто такой ВД?
Ответ: ВД - Внутренний Дрочер. Часть подсознания, которая толкает тебя к онанизму несмотря на осознанное воздержание. Почувствовать его можно по, своего рода, внутренним диалогам с тобой, в которых он оправдывает онанизм и находит причины для онанизма. Нужно быть очень осторожным к таким диалогам, распознавать ВД и не давать ему шансов завладеть тобой.

Вопрос: Тут всё про мужской  онанизм. А существует ли проблема женского онанизма?
Ответ: Если такая проблема и существует, то стоит не так остро, как мужской онанизм. Хотя бы по той причине, что у женщин гормональный фон при онанизме не истощается.

Вопрос: Есть ли на форуме материалы по борьбе с извращенными половыми влечениями (гомосексуализм, педофилия, геронтофилия, зоофилия и т.п.) ?
Ответ: Такие извращения в чистом виде у нас пока не рассматривались. Их элементы встречаются в фантазиях у многих наших участников, но не являются определяющими. Поэтому таких материалов нет.

Вопрос: Как наиболее просто и эффективно победить (бросить) онанизм?
Ответ: Универсального способа не существует, но есть универсальное правило трёх НЕ:
НЕ трогать член
НЕ смотреть порнографию и эротику
НЕ фантазировать

Вопрос: Я твердо намерен бросить онанизм, но не хочу отказываться от просмотра порнографии. Мне приятно это смотреть – доставляет эстетическое удовольствие. И надо ли удалять порно?
Ответ: Опыт работы форума показывает, что абсолютное большинство  срывов происходят именно после просмотра порнографии. Поэтому удалять порно надо однозначно. Если, конечно, вы реально хотите победить онанизм.

Вопрос: А как быть с фантазиями? Я не смотрю и никогда не смотрел порно, но с детства страдаю извращенными фантазиями, которые использую при онанизме.
Ответ: Это более сложный случай, чем привычка смотреть порно, но не безнадежный. Для начала  необходимо попробовать решить проблему методом силы воли, просто запретив себе фантазировать и трогать член (несмотря на фантазии). При сильных зависимостях можно попробовать методики, воздействующие на подсознание – например, BSFF или «Турбо-Суслик».  Краткие сведения о них, ссылки на материалы и опыт применения можно найти на нашем форуме. Есть еще метод негативного воздействия, или метод пресыщения (про него тоже можно найти).

Вопрос: А всегда ли вреден онанизм?  Ведь вполне естественно, что при отсутствии секса периодически «припирает» и хочется «сливать».
Ответ: Если онанизм происходит не более одного-двух раз в месяц, только с целью сексуальной разрядки и не сопровождается фантазиями и просмотром порно, то такая мастурбация не вредна. Проблема в том, реальны ли подобные ограничения для тех, кто привык к фантазиям и порно. Поэтому лучше стремиться к полному отказу от мастурбации.

Вопрос: Не приведет ли отказ от онанизма к простатиту и раку простаты?
Ответ: Да, риск возникновения простатита и рака простаты при воздержании есть. Но такой риск есть и при половых излишествах.
Так что это не повод отказываться от борьбы с онанизмом.

Вопрос: Я не мастурбирую уже несколько месяцев, но ничего в моей жизни в лучшую сторону не меняется.  Значит, никакого толку от борьбы нет?
Ответ: Сам по себе отказ от онанизма ничего не даёт, кроме улучшения гормонального фона. Но надо еще и что-то делать – общаться с людьми, встречаться с женщинами, заниматься спортом и т.п. Конечно, в некоторых случаях устоявшиеся модели поведения сломать очень сложно (чем старше человек, тем сложнее), но здесь могут помочь, например, те же BSFF или «Турбо-суслик».

Вопрос: Как на форуме относятся к асексуалам?
Ответ: Подобное направление здесь не запрещено, но и не поощряется. Некоторые участники прошли через подобные убеждения, но в основном все стремятся к регулярной половой жизни.

Вопрос: Можно ли заменить онанизм сексом с проститутками?
Ответ: При желании – можно, почему бы и нет. Но, во-первых, есть риск подхватить заразу, а во-вторых, это только временное решение проблемы. Не будешь же снимать шлюх всю жизнь.

Вопрос: Я держался, держался и вот сорвался. Что делать?
Ответ: Срыв – это нормальный элемент борьбы. После срыва главное:
- не говорить «я ничтожество» и т.п., не впадать в уныние и депрессию;
- не сорваться в запой;
- проанализировать причины срыва, чтобы не допустить его в дальнейшем.

Вопрос: У меня не получается бросить дрочить. Держусь несколько дней, потом срываюсь. Что делать?
Ответ: Главное – определиться, чего вы хотите добиться. Если целью является как можно более долгое воздержание, то, видимо, просто потеряна мотивация. Если есть желание что-то изменить в своей жизни (организовать личную жизнь, добиться успехов в работе и т.п.), то и надо действовать в этом направлении, не задумываясь об онанизме. Полученные результаты могут поспособствовать мотивации в борьбе.
Также возможно, что ваша проблема гораздо глубже, чем просто онанизм. И здесь можно поработать с  подсознанием, применив BSFF или «Турбо-суслик».

Вопрос: А есть ли «мягкий путь» в борьбе с онанизмом? Ведь даже в единоборствах он есть – дзюдо, например.
Ответ: В любом случае надо для начала  попробовать решить проблему жёстким путем – просто бросить онанизм. Другое дело, когда это не помогает.
И в том же дзюдо борьба  допускает уступки, компромиссы, НО – только в том случае, если они нацелены на победу.
К «мягкому пути» можно отнести тот же метод негативного воздействия.

Вопрос: Какой ерундой вы тут занимаетесь! С онанизмом боретесь! У меня жена, двое детей, а еще есть любовница. И карьера у меня идёт нормально, и друзей полно. И при этом я регулярно дрочу и получаю кайф!
Ответ: Если кто-то употребляет алкоголь в меру и не имеет проблем из-за  выпивки¸ это не значит, что надо  идти на  форум анонимных алкоголиков и пытаться  доказать это свое мнение там. То же касается и онанизма и этого форума. Это форум для тех, кто решает проблему онанизма, а не стремиться получать кайф от этого занятия.

Вопрос: Почему так много людей ратуют за полезность и безвредность онанизма, а вы утверждаете обратное. возможно, что именно вы и ваще сообщество неправы?
Ответ: У каждого свое видение, как строить свою жизнь. однако, большая часть людей, ратующих за онанизм, поддается на легкодоступность порно, и, как следствие, распускает себя, приближая себя к животному, стремящемуся к чувственным наслаждениям. если обойтись без метафизики и тонких материй, то все половозрелые люди причисляют себя либо к сторонникам, либо противникам онанизма. есть также наблюдение, что переход из сторонников в противники онанизма были, в обратную сторону - пока нет.

Отредактировано Оптимизирующий (2008-10-30 15:22:08)